İlişkilerde Şiddet Türleri Nelerdir?

John Gottman ve Neil Jacobson, şiddet içeren ilişkiler üzerine yaptıkları çalışmalarda şiddetin farklı örüntülerle ortaya çıkabildiğini vurgular. Bu ayrım özellikle çift terapisi açısından önemlidir; çünkü her şiddet dinamiği aynı şekilde ele alınmaz.

Karakterolojik Şiddet Nedir?

Karakterolojik şiddet, ilişkide güç ve kontrol kurma amacıyla ortaya çıkan, tekrar eden ve çoğu zaman korkutma ile sürdürülen bir şiddet örüntüsüdür. Bu tür ilişkilerde şiddet yalnızca bir tartışma anında kontrolün kaybedilmesi değildir; partneri denetleme, sindirme ve bağımlı hale getirme işlevi taşır.

Bu durumda fail ve zarar gören kişi arasındaki güç dengesi belirgin biçimde bozulur. Tehdit, takip, kıskançlık adı altında kontrol, sosyal çevreden uzaklaştırma, ekonomik baskı ve fiziksel şiddet aynı döngünün parçaları haline gelebilir. Bu tür ilişkilerde çift terapisi çoğu zaman uygun değildir; çünkü çift terapisi karşılıklı sorumluluk varsayımıyla çalışır, oysa karakterolojik şiddette öncelik ilişkiyi onarmak değil, güvenliği sağlamaktır. Gottman Enstitüsü de şiddet değerlendirmesinde şiddet ile baskı/kontrol örüntülerinin ayırt edilmesinin önemli olduğunu vurgular.

Durumsal Şiddet Nedir?

Durumsal şiddet, sürekli bir kontrol ya da korkutma amacı olmadan, yoğun tartışma anlarında ortaya çıkan şiddet davranışlarıdır. Örneğin tartışma sırasında eşyalara zarar verme, kolu sertçe tutma ya da ani bir öfke patlaması bu başlık altında değerlendirilebilir.

Ancak “durumsal” olması, davranışın önemsiz olduğu anlamına gelmez. Şiddetin her türü ciddiye alınmalıdır. Buradaki ayrım, ilişkinin genelinde korkutma, denetleme ve sistematik kontrol olup olmadığıyla ilgilidir. Eğer güvenlik riski, tekrar eden şiddet, tehdit veya baskı varsa süreç çift terapisi üzerinden değil, güvenlik ve bireysel destek üzerinden değerlendirilmelidir.

Çift Terapisi Ne Zaman Uygun Değildir?

Şiddet içeren ilişkilerde en önemli soru “bu ilişki nasıl onarılır?” değil, “kişiler güvende mi?” sorusudur. Fiziksel şiddet, tehdit, korkutma, takip, cinsel zorlama, ekonomik kontrol ya da partnerin sosyal çevreden izole edilmesi varsa çift terapisi uygun bir ilk seçenek değildir.

Bu tür durumlarda zarar gören kişinin güvenli bir plan yapması, yakın çevresinden ve ilgili kurumlardan destek alması önem taşır. Türkiye’de kadınların ve çocukların maruz kaldığı şiddet ve taciz gibi durumlarda acil destek amacıyla KADES uygulaması resmi bir seçenek olarak sunulmuştur. Acil tehlike durumlarında 112 Acil Çağrı Merkezi’ne başvurulmalıdır.

Şiddet Döngüsünü Fark Etmek Neden Önemlidir?

İlişkide şiddeti fark etmek bazen zordur; çünkü şiddet her zaman açık bir fiziksel saldırıyla başlamaz. Sürekli kontrol edilmek, küçük düşürülmek, korkutulmak, suçlanmak, yalnızlaştırılmak ya da karar alma hakkının elinden alınması da kişinin güvenlik ve özgürlük duygusunu zedeler.

Sağlıklı ilişkilerde çatışma olabilir; ancak çatışma korku, tehdit ve kontrol üzerine kurulmaz. Bir ilişkide kişi kendini sürekli tetikte, suçlu, değersiz ya da güvensiz hissediyorsa bu durum ciddiye alınmalıdır. Şiddet içeren ilişkilerde öncelik, ilişkiyi sürdürmek ya da düzeltmek değil, güvenliği sağlamak ve uygun destek kanallarına ulaşmaktır.

Ek Kaynak: İlişkilerde şiddet ve çift terapisi açısından güvenlik değerlendirmesi hakkında ek bilgi için Gottman Institute’un V is for Violence yazısı inceleyebilirsiniz.

Güvenlik Önce Gelir

Fiziksel şiddet, tehdit ya da can güvenliği riski söz konusuysa öncelik ilişkiyi anlamak değil, güvenliği sağlamaktır. Türkiye’de 183 Sosyal Destek Hattı (ücretsiz, 7/24) danışmanlık ve yönlendirme sağlar; acil durumlarda 155 Polis İmdat ve 112 aranabilir. Güvenilen bir yakına durumu bildirmek ve gerektiğinde gidilebilecek bir yer belirlemek de koruyucu adımlardandır.

Şiddet Türleri Nasıl Ayrılır?

Şiddet yalnızca fiziksel biçimiyle sınırlı değildir. Klinik ve hukuki literatürde sık ayrıştırılan başlıklar şunlardır: fiziksel, psikolojik/duygusal, sözel, ekonomik, dijital ve cinsel şiddet. Ekonomik şiddet; paraya erişimin engellenmesi, çalışmanın yasaklanması ya da harcamaların denetlenmesi biçiminde görülebilir. Dijital şiddet ise telefonun kontrol edilmesi, konum takibi, şifre talebi ve sosyal medya üzerinden denetlemeyi kapsar.

Bu biçimlerin ortak noktası zarar vermek kadar kontrol kurmaktır. Bu nedenle tek bir olayın şiddetinden çok, ilişkideki güç ve denetim örüntüsüne bakılır.

Sık Sorulan Sorular

Fiziksel şiddet yoksa şiddet sayılmaz mı?

Sayılır. Psikolojik, ekonomik ve dijital şiddet de kişinin özerkliğini ve güvenlik duygusunu zedeler; çoğu zaman fiziksel şiddetten önce gelir.

Tartışmak şiddet midir?

Hayır. Çatışma her ilişkide olabilir. Ayrım, korku ve kontrolün devreye girip girmediğindedir.

İlgili Yazılar

İlişkide Psikolojik Şiddet Nasıl Anlaşılır?, Gaslighting ve Travma Bağı.

Görüşme talepleri ve sorularınız için İletişim sayfasındaki bilgilerden ulaşabilirsiniz.

Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tanı veya tedavi yerine geçmez.