Gaslighting Nedir? Belirtileri ve İlişkilerde Görünümü

Gaslighting, bir kişinin başka birinin gerçeklik algısına sistemli biçimde kuşku düşürerek onu kendi hafızasından, duygularından ve yargısından şüphe eder hale getirmesidir. Tek bir tartışmada yanlış hatırlamak gaslighting değildir; belirleyici olan bu kuşkunun süreklilik kazanması ve kişinin “acaba ben mi abartıyorum” sorusuna sıkışmasıdır. Terim, Patrick Hamilton’ın 1938...Devamı

Yetişkinlerde Travma: Belirtileri ve Etkileri

Yetişkinlerde travma, kişinin baş etme kapasitesini aşan bir olayın ardından ruhsal ve bedensel işleyişte iz bırakmasıdır. Kaza, şiddet, ani kayıp, doğal afet ya da uzun süreli baskı bu kapsamda değerlendirilebileceği gibi, çocuklukta yaşanmış deneyimlerin yetişkinlikte yeniden etkinleşmesi de görülür. Belirleyici olan olayın büyüklüğü değil, kişinin o an ne kadar çaresiz kaldığıdır. Travmatik...Devamı