Rüyalar ve Bilinçdışı Süreçler
Rüyalar ve bilinçdışı süreçler, insanın iç dünyasını anlamada önemli bir yere...
“Dışarıda arama; gerçek, insanın içindedir”
– Jung
Bireysel Terapi
Bireysel terapi, kişinin duygusal ve ilişkisel yaşantılarını anlamaya; bu yaşantıların ruhsal süreçlerle ilişkisini fark etmeye alan açan bir çalışmadır. Görüşmeler, etik ve mesleki ilkeler çerçevesinde, güvenli ve yapılandırılmış bir ortamda yürütülür.
Çift Terapisi
İlişkilerde yaşanan iletişim güçlükleri, çatışmalar ve duygusal kopukluklar çoğu zaman çiftlerin farkında olmadığı etkileşim örüntüleriyle bağlantılıdır. Çift terapisi, çiftlerin ilişki içindeki dinamiklerini fark etmelerine ve ilişkisel süreçleri daha anlaşılır hale getirmelerine alan açar.
EMDR Terapisi
EMDR terapisi, travmatik yaşantıların duygusal ve bedensel izlerinin nasıl işlendiğini anlamaya odaklanan yapılandırılmış bir psikoterapi yaklaşımıdır. Klinik uygulamalarda, zorlayıcı anıların bireyin ruhsal işleyişi üzerindeki etkileri bu çerçevede ele alınır.
Uzman Klinik Psikolog
Tuğçe Turanlar
Terapi süreci, görünen semptomların ötesine geçerek; kişinin ruhsal dünyasındaki kök nedenleri ve tekrar eden yaşam örüntülerini anlama çabasıdır. Çalışmalarımı, insanı bir tanı listesi olarak değil; kendi hikâyesi ve içsel dinamikleriyle bir bütün olarak ele alan psikodinamik bir çerçevede yürütüyorum. Amacım, hızlı ve geçici çözümler sunmak yerine; kişinin kendi iç dünyasına dair kalıcı bir içgörü geliştirmesine ve daha otantik bir yaşamla temas kurmasına eşlik etmektir.
Çalışma Alanlarım
Jungiyen Bakış ve Analitik Çalışma
Jungiyen bakış, bireyin yaşadığı psikolojik sıkışmaları yalnızca güncel olaylar...
Yule Akademi
Tuğçe Turanlar
Seans Odası Sakinleri (S.O.S.) Podcast Yayında!
Seans Odası Sakinleri (S.OS.) Podcast serisi kendi içsel yolculuğunda yardıma ihtiyacı olan herkes için!
İlk bölüm: Jung ekolüyle rüyalarımı nasıl analiz ederim?
Jung, kendisine bir rüya anlatıldığında: “Bu rüyanın ne anlama geldiğiyle ilgili hiç fikrim yok” diyerek rüyayı incelemeye başlarmış. Bu bölümde Jung’un rüya analiz sistemini anlayıp kendi rüya analizinizi nasıl yapacağınızı temel seviyede öğrenmiş olacaksınız.
Yeni bölümleri Spotify, Youtube ve Apple Podcast üzerinden takip edebilirsiniz.
Makaleler
Son Eklenenler
Tetris ve Travma: Kötü Anıları Durdurmak Mümkün mü?
Tetris ve travma üzerine yapılan güncel araştırmalar; travmatik bir yaşantının...
Tekrarlayan Rüyalar Neden Görülür? Bilinçdışının Israrı
Bazı rüyalar bir kez görülür ve kaybolur; bazıları ise aynı duygusal çekirdeği...
Tekrar Eden Yaşam Örüntüleri ve Bilinçdışı: Semboller Ne Anlatır?
İnsan yaşamında bazı dinamiklerin farklı bağlamlarda yeniden ortaya çıktığı...